2022年考研|考研英语二：阅读养成计划Day253

计划说明

考研人数逐年增加，竞争之激烈使得我们不得不加急复习的日程。众所周知，阅读理解占据了考研英语二100分试卷的一半分值，而考研英语阅读文章大多来自英美国家的主流报刊杂志，所以如果能在日常就多多阅读这些文章，对以后读懂文章做对题目来说会大有裨益。但是对大多数备考的同学来说，刚开始投入复习，就去读考试文章难度的新闻报刊，也是不现实、并且不符合循序渐进的学习规律的，所以我们会在每次推送中，给大家给出两篇短文，一篇是初阶水平（大致在初高中水平）；一篇是高阶水平（四六级到考研水平）；同学们可以根据自己当前的情况，选择其中一篇进行学习。

学习步骤如下：

1.不看汉语译文自己看一遍短文做理解

2.看汉语译文比对自己理解的意思与之出入

3.强化记忆重点单词（以记忆其汉语意思为主）

翻译文段

Most people would define optimism as endlessly happy, with a glass that’s perpetually half full. But that’s exactly the kind of false cheerfulness that positive psychologists wouldn’t recommend. “Healthy optimism means being in touch with reality,” says Tal Ben-Shahar, a Harvard professor. According to Ben-Shahar, realistic optimists are those who make the best of things that happen, but not those who believe everything happens for the best.

Ben-Shahar uses three optimistic exercisers. When he feels down —say, after giving a bad lecture —he grants himself permission to be human. He reminds himself that not every lecture can be a Nobel winner; some will be less effective than others. Next is reconstruction. He analyzes the weak lecture, learning lessons for the future about what works and what doesn’t. Finally, there is perspective, which involves acknowledging that in the grand scheme of life, one lecture really doesn’t matter.

短文翻译

大多数人认为乐观是无尽的欢乐，如同总是有半杯水的杯子。但那是一种绝不会为积极心理学家所称道的虚假的快乐。哈佛大学的泰·本沙哈尔(Tal Ben-Shahar)教授说，“健康的乐观主义意味着要活在现实之中。”在本沙哈尔看来，现实的乐观主义者会因势利导，而非求全责备。

本沙哈尔( Ben-Shahar)会使用三种乐观的方法。比如说，当他因搞砸了一场演讲而倍感郁闷的时候，他会告诉自己这是很正常的事，提醒自己：并不是每一次演讲都可以获得诺贝尔奖，总会有一些演讲效果不及其他场次的演讲。接着为改进。他分析了一些效果不好的演讲, 从那些效果好的和效果不好的演讲中吸取教训为将来做准备。最后是看待问题的角度，即在生活的长河中，一次演讲真的无足轻重。

重点单词

optimism [ˈɒptɪmɪzəm]

n.乐观; 乐观主义;

perpetually [pəˈpɛtʃʊəli]

adv.常常; 永远;

cheerfulness

n.高兴；快活

reconstruction [ˌriːkənˈstrʌkʃn]

n.重建，改造；

acknowledge [əkˈnɒlɪdʒ]

v.承认